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每日资讯：喝这个茶饮方一个月，调血压、降血脂、尿酸，连脂肪肝也没了

2023-05-04 01:00:40     来源 : 上洋中医宛医生

今天分享一个简单的茶饮方。


(资料图片)

话说一位朋友，长年喝酒吃肉身体发福了，最近的一次单位体检，好家伙，一下子被检查出高血脂高血压高尿酸还有脂肪肝。

朋友沮丧着脸说，还不到四十，就落下这么多病，是不是废了？

还好，指标都不怎么高，好好调理完全可以降下来。首先要管住嘴，少吃肥甘厚味了，这么多症状其实在中医看来就是一个原因引发的，什么原因？痰湿。吃了太多的肥甘厚腻，损害了脾胃的运化，脾胃运化不好，这些肥甘厚腻没有变成营养物质，又加之不运动，这些垃圾就变成痰湿堆积在身体的各个角落。

痰湿瘀阻血脉，形成痰瘀互结型高血压。痰湿渗入血脉，让血液浑浊粘稠形成高血脂。痰湿瘀阻经络，导致痛风。痰湿堆积在肝脏，慢慢形成脂肪肝。

朋友说，给他开一个泡茶喝的方子，简单一点，没有时间也没有心情天天熬药。

就给他开了一个茶饮方，嘱咐他务必饮食清淡，每天要保持一个小时的运动，如果做不到神仙也救不了他。他勉勉强强答应，茶饮方喝了一个多月，最大的感觉是身体舒服多了，轻松多了，以前总感觉很累，不想走路，能不累吗？身体那么多垃圾，就像一辆超载的货车。然后痰也少了很多，以前总有些恶心，每天要吐很多痰。然后去医院检查，高血压高血脂高尿酸都没了，指标恢复正常，脂肪肝也消失了。

想不到一个小小的茶饮方这么厉害，还担心以后要不要一辈子吃降压药呢，现在好了，再也不用担心了。

药只能暂时把你的身体恢复到阴阳平衡的状态，如果你以后继续作践身体，继续熬夜吃夜宵，胡吃海塞，以后调理起来恐怕就没有这么容易了。第一次得病调理比较容易，第二次得同样的病难度就加大，如果第三次还得那就很难调理好了。身体是你自己的，自己的身体自己负责。治病靠医生，治人靠自己。

那么这个简单的方是什么呢？能同时搞定高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝？是的，不过只能调理由痰湿引发的高血压高血脂高尿酸脂肪肝。

这个方很简单，就四味药：山楂、陈皮、丹参、车前子

用山楂很好理解。山楂这种既是药物又是食物的养生佳品很受女人的喜爱，小孩子也特别爱吃，酸酸甜甜的。山楂可以减肥，可以瘦身，它最大的作用就是消食导滞，还可以润肠通便，还可以活血化瘀，治女人的痛经哦。

我们知道，痰湿基本上是吃出来的，男人吃肉，女人吃甜品喝牛奶。山楂能够消食，能够把吃进去没有消化的肥甘厚腻先帮助消化，实在消化不了的再排出来。这些积食是引发痰湿主要原因。

痰湿，痰湿，肯定要化痰，化痰最好最平和的食物就是陈皮了。千古化痰第一方就有陈皮。陈皮苦温，可以化痰止咳，可以理气燥湿，可以健脾和胃。陈皮不是橘皮，新鲜的橘皮挥发油太多，比较刺激，主要作用是辛温解表，发散风寒。陈皮越陈越好，新会的陈皮最佳。

痰湿久了就会形成瘀滞，阻碍气血的运行，当血脉不通畅时，血液流动的速度就会越来越慢，最后形成瘀血。可以想象一下，当黄河里的水淤泥越来越多的时候，河水流动的速度就会慢下来，有些弯道就会形成淤堵。痰湿弥漫血液，血液越来越脏，越来越黏稠，就好比黄河的水淤泥越来越多，血脉就会形成一个又一个淤堵，这些淤堵仪器还检查不出来。因为淤堵，气血不能及时供应身体，就会出现一系列症状比如头晕啊身体疲惫啊心慌啊等等。身体是很智慧的，为了冲破这个淤堵，就会本能地把血压升高，血压升高看似是病，其实是身体在自救。如果强行降压就是与身体对抗。所以降压药不问原因，简单粗暴，服用的副作用很大。

这个时候丹参就可以登场了。丹参可以活血化瘀，打通血脉，让气血恢复流畅。丹参活血化瘀的同时还带有一点补益作用，俗话说一味丹参饮，功同四物汤啊。四物汤是啥子？四物汤就是补血第一方啊。四物汤很宠女人，女人一生失血过多，补血是一辈子的事嘛。也就是说丹参除了活血化瘀之外，还有四物汤的补血功效，一边通一边补，当然丹参最主要的作用是化瘀。解决瘀血之后，血脉通畅了，血压自然就下来了。

最后是车前子，车前子用在这个方主要解决两大问题：第一大问题就是协助丹参来降血压。第二大问题就是降尿酸，很适合痛风病人服用。

车前子就是车前草的种子。车前草是一种很普遍的野草，很多地方都有，长在路边，马车经常从车前草身上压过，所以叫做车前草。车前草最大的作用是利尿通淋，是急性泌尿系统疾病的要药，只要发现小便黄浊尿痛尿少就可以用车前草来清热利湿。作为车前草的种子车前子最大的作用也是利尿，种子都是走下焦的，肾与膀胱属于下焦，所以车前子可以调理很多肾与膀胱湿热导致的疾病。

车前子为什么能够降压？因为车前子可以利湿，湿气没了，痰就会少，痰湿痰湿，先有湿气再有痰。从这个角度来说车前子也可以化热痰的。另外，当气血并走于上，气血上冲头脑时，血压会升高，车前子可以把压力往下撤，通过利尿的方式把血压往下撤，这样血压就下来了。

西医有一种降压药就是利尿剂，这个车前子可谓是天然的利尿剂，是天然的降压药啊。天然的当然比起化学的副作用要少很多很多。

车前子可以加强肾的排浊能力，肾需要把很多垃圾代谢出去，比如尿素比如过多的钠，还有身体产生的各种毒素等。痛风就是身体的浊水太多了，没有排出去，车前子把这些痰浊湿浊通过小便利出去，尿酸自然就降下来了。所以车前子可以调理痛风。当然痛风有湿热与寒湿，这个车前子调理湿热下注导致的痛风效果更好。

最后，想说一句，这个茶饮方只能调理痰湿导致的高血压、高血脂、高尿酸以及脂肪肝。如果你属于胖人，舌苔很厚，一天有吐不完的痰，平常又胡吃海塞，可以试试这个方。如果你属于瘦人，不适合。

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