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环球今日报丨吃葡萄干有什么好处与坏处_吃葡萄有什么好处

2023-04-07 03:08:19     来源 : 互联网


(资料图)

1、葡萄是生活中常见的水果，对健康的好处包括：(1)营养丰富。

2、葡萄含有大量的葡萄糖，可以促进新陈代谢。

3、消化功能较弱的人可以多吃葡萄进行食补。

4、(2)预防某些疾病的发生。

5、葡萄可以防止血栓形成，对预防心血管疾病有很大的作用。

6、(3)美容美容。

7、葡萄中含有花青素和类黄酮，具有抗衰老的作用，所以多吃葡萄可以减少皱纹，防止衰老。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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